"para forme redonda de 2 litros e em silicone"
6 ovos
1/2 l de leite,
250g de cubos de fiambre de frango,
vários tipos de legumes em juliana" couve , cogumelos, mas pouca quantidade"
1/2 alho francês ás rodelas,
1 colher de sopa de orégãos ou outras ervas aromáticas.
bata os ovos com o leite e tempere a gosto; adicione os outros ingredientes e deite diretamente na forma. Por cima perfume com os orégãos ou a outra erva aromática a gosto