Temperar os filetes com sal .
Cortar a cebola, o alho e triturar na vel.8 alguns segundos reservar.Triturar a cenoura também e reservar .Colocar no copo o azeite a cebola e o alho e refogar,
No tacho colocar leite suficiente para tapar os filetes juntar 2 c.sopa de farinha maizena e deixar engrossar um pouco. Pôr os filetes num pirex colocar por cima o molho engrossado juntar a cenoura ralada, partir delicias do mar ás rodelas e camarão .
Vai ao forno só para alourar.
Receita colocada por anai em Forumbimby.com
Fonte: Receita colocada por anai em Forumbimby.com