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Bife de perú panado no forno

Doses:
4
Tempo:
25 min
Preparação:
Forno
Dificuldade:
Básico
 
 
  Receita publicada por
Romy
*
[Cozinheiro de Microondas]

 
         
Ingredientes:
4 Bifes de perú
sal
1 ovo batido
3 c. sopa de queijo ralado light
3 c. sopa de pão ralado
azeite para untar o tabuleiro
 
Preparação:
Temperar os bifes com sal e deixar tomar gosto. Misturar o pão ralado e o queijo, misturando muito bem.
Passar os bifes no ovo e em seguida no pão ralado. Colocá-los num tabuleiro untado com azeite e levar ao forno por 20 minutos a 250ºC.
Retirar e servir. Mais simples não há e fica delícioso. Servi com arroz de cenoura e uma salada.


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Receita impressa em 2020.03.29
 
   
 
 
 
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