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Quiche de Frango com Tomate e Courgette Grelhados

Doses:
0
Tempo:
0 min
Preparação:
Lume&Forno
Dificuldade:
Fácil
 
 
  Receita publicada por
acaminhante
*
[Cozinheiro de Microondas]

 
         

Foto publicada por: acaminhante

Ingredientes:

Base:

*Massa quebrada pré-congelada



Recheio:

*Frango cortado em cubos

*Bacon cortado às tiras

*Queijo ralado

*Tomate

*Courgette

*3 ovos

*Pimenta branca

* Pimenta preta
 
Preparação:

* Lava-se o frango e tempera-se com sal, alho e um pouco de pimenta preta.

* Salteia-se o bacon numa grelha com um pouco de azeite. Depois, junta-se o frango e deixa-se grelhar.

* Quando o frango estiver pronto tira-se e reserva-se. Deixa-se, porém, o bacon na grelha.

* Juntar a courgette cortada em fatias e deixa-se ganhar um pouco de cor.

* Repetir com o tomate.

* Estender a massa numa tarteira e não esquecer de furar com um garfo.

* Espalhar o frango e o bacon pela base da tarteira, acrescentar a courgette.


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Receita impressa em 2019.12.15
 
   
 
 
 
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