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Shake de banana & coco

Doses:
1
Tempo:
10 min
Preparação:
Ao natural
Dificuldade:
Básico
 
 
  Receita publicada por
Picoquinha
****
[Cozinheiro]

 
         

Foto publicada por: Picoquinha

Ingredientes:
1 colher de sopa de coco ralado
1 banana bebe
1 colher de sopa de sumo de limão
200 ml de leite magro
xarope de coco e coco ralado para a borda do copo
 
Preparação:
Torre o coco até ficar douradinho numa frigideira sem gordura e retire.

Descasque e corte a banana em pedacos pequenos. Reduza a banana com o coco ralado torrado, sumo de limão e o leite a puré.

Molhe primeiro a borda do copo com o xarope de coco e depois passe as bordas do copo por coco ralado. Despeje o shake no copo e sirva.

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Receita impressa em 2020.01.20
 
   
 
 
 
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