Pré-visualizar:
 
 
  Formate aqui a página de impressão  
       
  Mostrar nome do cozinheiro  
  Mostrar foto  
  Mostrar opiniões  
  Mostrar notas e rascunhos  
       
  Alterar nome da receita:
 
     
       
  Imprimir apenas os ingredientes  
   
 
 
       
     


 
 
 

Robalo com Ervas Aromáticas

Doses:
4
Tempo:
30 min
Preparação:
Forno
Dificuldade:
Fácil
 
 
  Receita publicada por
Alpro
******
[Petiscólico]

 
         

Foto publicada por: Alpro

Ingredientes:
1 clh de sopa de Alpro Creme de soja para Cozinhar e Assar
4 filetes de robalo (cerca de 400 g)
2 chalotas
1 mão cheia de estragão fresco
1 mão cheia de salsa fresca
1 clh de sopa de mistura de condimentos para peixe
250 ml de Alpro Alternativa de soja às Natas Culinárias Light
Pimenta preta
Sal marinho com ervas
 
Preparação:
Unte quatro folhas de papel vegetal ou papel de alumínio com Alpro Creme de soja para Cozinhar e Assar e disponha um filete de robalo sobre cada uma.

Pique a chalota, o estragão e a salsa e polvilhe o peixe com estas ervas. Deite Alpro Alternativa de soja às Natas Culinárias Light sobre as ervas aromáticas frescas. Tempere com condimentos para peixe, sal e pimenta.

Feche o papelote com um palito e coza o peixe durante 20 minutos em forno previamente aquecido a 200 °C.

Sirva com arroz ou batatas cozidas.

Todos os direitos reservados - 2019 Petiscos.com
Receita impressa em 2019.12.13
 
   
 
 
 
opiniões
 

Esta receita não tem opiniões.
 
     
 
 
 
 
notas&rascunhos