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bifes de atum de cebolada

Doses:
4
Tempo:
15 min
Preparação:
Lume
Dificuldade:
Fácil
 
 
  Receita publicada por
receitasdeumminichef
*
[Cozinheiro de Microondas]

 
         

Foto publicada por: receitasdeumminichef

Ingredientes:
3 Bife de atum
2 Cebola
2 dentes de Alho
Sal
Pimenta
Sumo de limao
Azeite
2 Tomates maduro
Vinho branco (100ml)
Salsa
Azeitonas
 
Preparação:
Temperar o bife de atum com 2 dentes de alho picado, sal, pimenta e sumo de limao.
Refogar as cebolas com um fio de azeite e deixar alourar
Juntar os tomates maduros cortados aos bocados ate estarem desfeitos
Juntar o atum e fritar por 6 minutos de cada lado
Adicionar o vinho branco e cozinhar por mais 2 minutos
Depois empratar com azeitonas e salsa


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Receita impressa em 2019.12.07
 
   
 
 
 
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