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PATÊ DE IOGURTE E ATUM

Doses:
24
Tempo:
0 min
Preparação:
-
Dificuldade:
Fácil
 
 
  Receita publicada por
Doces da Jéssica
*
[Cozinheiro de Microondas]

 
         

Foto publicada por: Doces da Jéssica

Ingredientes:
#200g de atum em conserva
#2dl de queijo fresco desnatado batido
#2 iogurtes LONGA VIDA Natural
#sumo de limão
#1 alho francês apenas a parte branca, lavado
#azeite q.b.
#sal e pimenta preta moída na altura
#1 c. de café de pimenta moída
#2 c. de sopa de cebolinho

 
Preparação:
1. Abra a lata de atum e escorra o azeite da conserva. Lasque o atum, com um garfo, para dentro de uma tigela.
2. Numa outra tigela, bata o queijo fresco com os iogurtes. Junte esta mistura ao atum.
3. Junte as rodelas finas de alho francês e sumo de limão.
4. Tempere de sal, pimenta. Junte um fio de azeite e os cebolinho picado.
5. Misture muito bem, de modo a obter um creme bem ligado.
6. Deite numa taça e mantenha no frigorífico até ao momento de servir.
7. Decore a gosto e sirva com tostas.

Nota: Verifique as embalagens de todos os ingredientes para se certificar que não possuem vestígios de glúten.


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Receita impressa em 2019.10.14
 
   
 
 
 
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