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Sopa de grão com espinafres
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Doses: 10
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Tempo: 30 min
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Preparação: Lume
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Dificuldade: Básico
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Receita publicada por
babypopota

[Cozinheiro de Microondas]
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Ingredientes: |
- 2 latas de grão cozido (420gr cada - peso líquido)
- 2 porções de espinafres congelados (200 gr)
- 1 cebola grande
- 2 dentes de alho
- Azeite q.b.
- Sal q.b.
- Pimenta q.b.
- 1 lt de água |
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Preparação: |
1. Coloque o grão na panela.
2. Coloque a água até tapar o grão.
3. Juntar a cebola e o alho. Descongelar os espinafres no micro-ondas (4m).
4. Quando estiver a ferver triturar com a varinha. Adicionar os espinafres.
5. Juntar uma pitada de sal, de pimenta e um fio de azeite.
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Receita impressa em 2019.12.10 |
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Esta receita não tem opiniões.
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