Sumos e Bebidas
Coloca-se a mistura de ervas num recipiente com água e ferve-se durante 1 minuto. Deixa-se repousar 10 minutos e côa-se.
Nota: A erva-cidreira tem um efeito relaxante e ajuda em casos de constipações ligeiras. O anis estrelado é digestivo e tem um efeito térmico e anti-inflamatório. Se juntarem 30 g de alga Fucus à mistura, ajuda a evitar a retenção de líquidos.
Fonte: http://chocolateeespeciarias.blogspot.pt
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