Preparação da massa no liquidificador: Juntar todos os ingredientes e ligar o liquidificador até aparecerem bolhas na superfície. Preparação do recheio: Picar a cebola e o dente de alho,leve ao lume num tacho com azeite. Deixe refogar, adicione os restantes ingredientes e deixar apurar. As delícias do mar colocam-se apenas quando estiver apurado. Untar e polvilhar uma forma redonda e sem buraco (26 cms de diâmetro é o tamanho ideal). Colocar metade da massa. Deitar o recheio e depois a massa restante. Leve ao forno a 175ºc ,durante 40 minutos.