As receitas do Chef antígona

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Ingredientes
  • Postas de bacalhau
  • Legumes vários: cenoura, courgete, couves de bruxelas(congeladas), cebola, tomate e alho francês
  • Azeite
  • alho
  • bacon

Bacalhau no forno com legumes

Coza o bacalhau . - Numa travessa que vá ao forno coloque a cebola e o alho às rodelas, a…

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Ingredientes
  • Cogumelos frescos laminados
  • Azeite
  • alho, bacon
  • salsa e mangericão picados
  • 1 colher de chá de vinagre balsâmico
  • sal

Cogumelos salteados com vinagre balsâmico e ervas…

- Limpe e lave os cogumelos, retirando a pele exterior e laminando-os. - Numa frigideira coloque o azeite e o…

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Ingredientes
  • alface em juliana
  • pêra
  • maça verde
  • tomate
  • atum em lata
  • delicías do mar
  • ovo cozido
  • queijo
  • ananás
  • molho cocktail

Salada tropical

Coza o ovo com sal. - Corte a alface em juliana, o queijo em tirinhas, o tomate, a pêra e…

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Ingredientes
  • massa cozida
  • atum em lata
  • ovo cozido
  • alface
  • camarão cozido
  • delicias do mar
  • ervilhas e cenoura baby cozidas

Salada estival

-Coza a massa e os legumes, temperados de sal, mas à parte. -Depois de ambos estarem cozidos passe-os por água…

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Ingredientes
  • Tomate cherry
  • 2 lombos de tamboril pequenos
  • ananás
  • cebola
  • fatias de bacon
  • camarão (usei grandes al molho manteiga)
  • alho em pó
  • ervas a gosto
  • um fio de óleo

Espetadas de tamboril na grelha

Nos paus de espetada coloque alternadamente tomate, cebola, peixe enrolado em bacon, ananás e o camarão. Tempere ligeiramente de sal…

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Ingredientes
  • bifes de frango
  • salsichas(usei de lata)
  • mostarda qb
  • sal, pimenta, alho
  • gordura para fritar(manteiga e um pouco de óleo)

Rolinhos de frango com salsicha e mostarda

1 - espalme os bifinhos de frango e em cada um coloque uma colherzinha de mostarda, uma salsicha e enrole.…

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Ingredientes
  • 1 alheira ou duas por pessoa

alheiras no forno

Faz-se um golpe toda à volta das alheiras para que libertem a pele(quem goste assim, quem não gostar dela rebentada…

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Ingredientes
  • Bifes de peru
  • farinha integral
  • pão ralado
  • 2 ovos batidos
  • sumo de limão
  • vinagre
  • sal
  • alho
  • louro

Panados de perú

-De véspera tempere os bifes de perú com bastante limão, vinagre, sal, alho e louro e deixe nesta marinado, mantendoa…

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Ingredientes
  • 1 embalagem de massa quebrada
  • 2 ovos
  • 2 latas de atum
  • 2 tomates maduros
  • queijo ralado
  • sal, pimenta,
  • 1 pacote de natas

Quiche de atum com tomate

1- forre uma tarteira com a massa 2- numa tigela bata os ovos com as natas, junte o atum escorrido,…

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Ingredientes
  • 300 grs de batatinhas novas
  • maionese
  • 1 colher de café de açucar
  • salsa fresca
  • coentros frescos
  • 1 pouco de endro
  • sumo de limão
  • sal, pimenta preta moida

Batatinhas em molho de ervas

1 - descasque as batatinhas e leve-as a cozer com sal, sem deixar cozer demais 2- numa tigela prepare o…

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Ingredientes
  • 6 folhas de alface
  • 1 tomate
  • cebola
  • sal
  • para o molho:
  • 2 colheres de chá de mostarda
  • 1 colher de sopa de ketchup
  • 4 colheres de sopa de maionese
  • 1 dente de alho picado
  • algumas gotas de limão
  • 1 pitada de açucar

Salada com molho delicía

corte a alface em juliana e o tomate aos cubos. tempere ligiramente de sal e junte cebola às rodelas faça…

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Ingredientes
  • azeite(cerca de meio copo)
  • salsa ou coentro ou ambos caso goste
  • azeitonas pretas (cerca de 20 azeitonas descaroçadas)
  • alho ( 1 dente)
  • pimenta rosa ou preta moída
  • sumo de 1 limão pequeno
  • uma pitada de sal

Molho de azeite negro

no copo da varinha mágica coloque o azeite. junte as azeitonas, o alho, as ervas e o sal e triture…

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