As receitas do Chef Petiscos.com

Ver Ingredientes
x
Ingredientes
  • 150g requeijão
  • 1/2 chávena (chá) leite desnatado
  • 1 colher (chá) molho inglês
  • 1 colher (sopa) ketchup
  • sal

Molho Rosè para Salada

Bata todos os ingredientes na batedeira. Sirva sobre uma salada verde.

( 1 voto )
Ver Ingredientes
x
Ingredientes
  • 2 folhas gelatina sem sabor (incolor)
  • 200ml água quente
  • 4 colheres (sopa) chocolate em pó diet
  • 200ml leite desnatado
  • 3 colheres (sopa) leite em pó desnatado
  • 1 colher (sopa) adoçante (aspartame)
  • 4 claras em castelo
  • 30g chocolate diet em barra para decorar
  • calda de chocolate:
  • 100g chocolate diet em barra
  • 150ml leite desnatado

Mousse Diet de Chocolate

Dissolva a gelatina na água quente e deixe esfriar. Bata o chocolate em pó, o leite, o leite em pó,…

( 1 voto )
Ver Ingredientes
x
Ingredientes
  • 2 embalagem gelatina diet sabor morango
  • 200ml água quente
  • 2 chávenas (chá) morangos
  • 1/2 chávena (chá) natas light
  • 2 claras em castelo

Mousse Diet de Morango

Dissolva a gelatina na água quente e deixe arrefecer. Bata todos os ingredientes e envolva as claras em castelo delicadamente.…

( 1 voto )
Ver Ingredientes
x
Ingredientes
  • 3 cenouras
  • 1 cebola pequena
  • água e sal para cozinhar
  • 1 folha gelatina sem sabor (incolor)
  • 100 ml água
  • 1 copo iogurte natural desnatado
  • 250g queijo fresco
  • 1 chávena (chá) leite desnatado
  • 5 colheres (sopa) natas light
  • 1 colher (sopa) molho inglês
  • 1 colher (sopa) mostarda

Mousse Light de Cenoura e Queijo

Coza as cenouras com a cebola em água e sal, escorra e reserve. Demolhe a gelatina com a água e…

( 1 voto )
Ver Ingredientes
x
Ingredientes
  • Para o leite condensado:
  • 300 gr leite em pó desnatado
  • 400 ml água quente
  • 2 colheres (sopa) margarina light
  • 1 colher (sopa) adoçante líquido
  • Para o pudim:
  • uma receita de leite condensado
  • 3 ovos inteiros
  • 200 ml leite desnatado
  • 1 colher (café) essência de baunilha
  • Para a calda:
  • 200g frutose

Pudim de Leite Condensado Diet

Bata bem os ingredientes do leite condensado e leve ao frigorífico durante 3 horas. Coloque a frutose numa forma para…

( 1 voto )
Ver Ingredientes
x
Ingredientes
  • 2 folhas gelatina sem sabor incolor
  • 1 copo água quente
  • 2 copos sumo de laranja
  • 9 colheres (sopa) leite em pó desnatado
  • 1 colher (sopa, rasa) adoçante
  • Calda:
  • 1 copo sumo laranja
  • 1 colher (chá) farinha maizena
  • 1 colher (sopa, rasa) adoçante

Pudim Diet de Laranja

Dissolva a gelatina na água quente e deixe esfriar. Bata todos os ingredientes, adicionando por último o adoçante. Despeje numa…

( 1 voto )
Ver Ingredientes
x
Ingredientes
  • 1 colher (sopa) cebola ralada
  • 1 chávena (chá) arroz integral
  • 5 chávenas (chá) água quente
  • 1 cubo de caldo de galinha
  • sal
  • Outros ingredientes:
  • 1 cebola picada
  • 6 cenouras raladas
  • 1 colher (sopa) alho francês fatiado
  • salsa picada
  • 2 colheres (sopa) iogurte desnatado
  • 2 colheres (sopa) natas light
  • 1 colher (sopa) queijo parmesão ralado

Risoto de Cenoura

Refogue uma colher de cebola num pouquinho de água. Junte o arroz e refogue. Acrescente a água, o caldo de…

( 1 voto )
Ver Ingredientes
x
Ingredientes
  • 2 peitos frango
  • 1 queijo fresco ralado
  • 1 gema
  • salsa picada
  • canela em pó
  • 3 peras descascadas e cortadas em 4 pedaços
  • 2 colheres (sopa) ketchup
  • 50 ml vinho branco
  • 50 ml molho de soja

Rolinhos de Frango com Peras

Misture o queijo, a gema, a salsa e a canela numa tigela e reserve. Abra os peitos de frango, bata…

( 1 voto )
Ver Ingredientes
x
Ingredientes
  • 15 fatias pão de forma
  • requeijão light para decorar
  • 1º. recheio:
  • 150g requeijão
  • 2 colheres (sopa) maionese light
  • 1 colher (sopa) molho inglês
  • 1/2 cenoura crua ralada
  • sal
  • 2º. recheio:
  • 1 molho espinafre cozido e picado
  • 100g requeijão light
  • sal e noz-moscada ralada a gosto

Sanduíche Light Bicolor

Misture, em recipientes separados, os ingredientes dos dois recheios. Faça as sanduíches, alternando as fatias de pão e os dois…

( 1 voto )
Ver Ingredientes
x
Ingredientes
  • 400ml leite desnatado
  • 500g queijo fresco
  • 3 ovos
  • 1 colher (sobremesa) farinha maizena
  • 1 colher (chá) mostarda
  • sal e salsa picada a gosto

Souflet Light de Queijo

Bata todos os ingredientes do souflet. Despeje a mistura numa forma apropriada, leve a forno médio, pré-aquecido, aproximadamente uma hora…

( 1 voto )
Ver Ingredientes
x
Ingredientes
  • 1 colher (sopa) cebola picada
  • 1 colher (sopa) mostarda
  • 1 colher (sopa) molho inglês
  • 2 colheres (sopa) ketchup
  • 1 colher (sobremesa) colorau
  • 200g cogumelos frescos
  • 1 cubo de caldo de galinha
  • 1 chávena (chá) água quente
  • 600g peito de frango (cortado em cubinhos)
  • 1 colher (sopa) farinha de trigo
  • 1 chávena (chá) leite desnatado
  • 1 copo iogurte natural desnatado
  • sal e salsa picada a gosto

Strogonoff Light de Frango

Refogue a cebola num pouquinho de água, acrescente a mostarda, o molho inglês, o ketchup, o colorau, os cogumelos e…

( 4 votos )
Ver Ingredientes
x
Ingredientes
  • Para a massa:
  • 14 bolachas água e sal
  • 1 colher (sopa) margarina light
  • 1 colher (sopa) natas light
  • Para o recheio:
  • 1 cebola pequena ralada
  • 100g cogumelos frescos
  • salsa picada
  • sal
  • 1 chávena (chá) leite desnatado
  • 3 ovos
  • 2 colheres (sopa) natas light
  • 1 colher (sopa) farinha de trigo
  • noz-moscada ralada
  • 1 colher (sopa) queijo parmesão ralado

Torta de Cogumelos

Triture as bolachas e amasse com a margarina e as natas, até formar uma massa homogénea. Estenda numa forma de…

( 1 voto )
x

Registrar

Palavra passe perdida