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As receitas do Chef Roberto César

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Ingredientes
  • 1/2 kg de filé frango
  • 2 colheres (sopa) de óleo de gergelim
  • 1 alho-poró pequeno fatiado
  • 1 cebola média picadas em pedaços grandes
  • 1 cenoura média picada
  • 1 pimentão verde médio picado
  • 1 dente de alho em tiras finas
  • 1 colher (chá) de gengibre em pó
  • 2 colheres (chá) de maisena
  • 1 xícara (chá) de caldo de galinha
  • 1 colher (sopa) de shoyu
  • 200 g de broto de bambu em conserva picado
  • 1 xícara (chá) de cogumelos em conserva picados
  • sal a gosto

Chop-suey de frango

Limpe o frango, lave-o, seque com papel toalha e corte-o em tiras. Reserve. Coloque o óleo em uma panela wok…

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Ingredientes
  • 6 sobrecoxas de frango médias
  • 2 colheres (sopa) de shoyu
  • 2 colheres (chá) de açúcar mascavo
  • 1 cebola média
  • 100 g de ervilha-torta
  • 150 g de cogumelo paris
  • 3 colheres (sopa) de óleo de soja
  • 200 g de broto de feijão
  • 3 colheres (chá) de maisena
  • 1 xícara (chá) de caldo de galinha
  • sal a gosto

Chop-suey de sobrecoxa de frango

Lave as sobrecoxas de frango, elimine a pele e desosse. Em seguida, corte a carne em tiras e coloque numa…

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Ingredientes
  • 4 codornas médias
  • 2 cebolas pequenas
  • 2 1/2 xícaras (chá) de óleo de soja para fritar
  • sal e pimenta-do-reino a gosto
  • Purê de ervilha:
  • 2 xícaras (chá) de ervilha congelada
  • 4 colheres (sopa) de creme de leite
  • sal a gosto

Codorna frita com purê de ervilha

Lave as codornas, seque e tempere com o sal e a pimenta-do-reino, inclusive a parte interna. Reserve. Descasque as cebolas,…

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Ingredientes
  • Confit:
  • 2 coxas e sobrecoxas de pato (cerca de 1/2 kg no total)
  • 4 colheres (chá) de sal grosso
  • 3 ramos de tomilho
  • 2 dentes de alho descascados e amassados
  • 300 g de gordura de pato
  • Molho:
  • 1 xícara (chá) de vinho madeira
  • 1/2 xícara (chá) de caldo de frango caseiro
  • Acompanhamento:
  • 2 batatas-doces médias descascadas e cortadas em rodelas
  • 2 colheres (sopa) de manteiga
  • 1 colher (sopa) de mel

Confit de pato com batata-doce e molho…

Confit: Lave as coxas e as sobrecoxas do pato, retire as aparas, seque com toalha de papel e coloque-as numa…

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Ingredientes
  • 4 cebolas
  • sal
  • 1 kg de peito e sobrecoxa de frango
  • 1 colher (sopa) de curry
  • 1 galho de alecrim
  • 2 dentes de alho
  • 2 tomates sem pele e sem semente
  • 2 limões
  • pimenta-do-reino
  • 1 colher (sopa) de coentro em grão
  • 1 galho de tomilho
  • 4 colheres (sopa) de azeite de oliva
  • 1 folha de louro
  • 250 g de couscous (semolina de trigo duro)

Couscous argelino

Temperar o frango com o alho socado, o sal e a pimenta. Regar com o suco de limão e deixar…

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Ingredientes
  • 500 g de peito de frango
  • 3 fatias de abacaxi
  • 3 colheres de sopa de óleo
  • 2 dentes de alho
  • 1 colher de sopa de gengibre ralado
  • 1/2 pimentão vermelho
  • 1 colher de chá de açúcar mascavo
  • 1 colher de sopa de vinagre de arroz
  • 1 e 1/2 colher de sopa de curry em pó
  • 1 colher de chá de raspas de casca de limão
  • 1 colher de sopa de manjericão
  • 1/2 xícara de caldo de galinha
  • 1/2 xícara de leite de coco
  • sal e pimenta do reino

Curry de frango e abacaxi

Corte o frango em cubos de 3 cm e tempere com sal e pimenta-do-reino. Em uma frigideira grande ou "wok"…

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Ingredientes
  • 500 g de peito de frango cortado em cubos
  • 10 folhas de hortelã picadas
  • 2 dentes de alho picados
  • 1 colher (chá) de cominho em pó
  • 2 colheres (chá) de sal
  • 3 colheres (sopa) de azeite de oliva
  • 1 colher (sopa) de suco de limão

Espetos de frango à moda da tunísia

Coloque em uma tigela o alho, azeite, limão, hortelã, cominho e sal. Misture. Adicione os cubos de frango à tigela…

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Ingredientes
  • 1 peito de frango médio cortado em cubos regulares
  • 200 g de bacon picado em pedaços regulares
  • 2 cebolas médias picadas em gomos
  • 16 ervilhas-tortas limpas
  • 2 colheres (sopa) de azeite de oliva
  • 4 colheres (sopa) de shoyu
  • sal a gosto

Espetinho de frango com bacon e ervilha-torta

Coloque em cada um dos 4 espetinhos de madeira 4 pedaços de frango, alternando-os com o bacon, a cebola e…

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Ingredientes
  • 1/2 maço médio de agrião sem os talos mais grossos lavado
  • 10 colheres (sopa) de azeite de oliva
  • 1 frango defumado médio desossado
  • 1 xícara (chá) de favas em conserva
  • 4 pimentões em conserva cortados em tiras
  • sal e pimenta-do-reino moída na hora a gosto

Enformado de frango defumado e favas com…

Bata por 2 minutos no processador o agrião com o azeite de oliva. Passe a mistura por uma peneira de…

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Ingredientes
  • 1 magret de pato com cerca de 250 g
  • 1/2 kg de uvas benitaka maduras, mas firmes
  • 1/2 xícara (chá) de vinho branco doce
  • 4 colheres (sopa) de azeite de oliva
  • 2 colheres (sopa) de mostarda
  • sal e pimenta-do-reino a gosto

Magret grelhado com molho de uva e…

Lave bem o magret e seque com toalha de papel. Reserve. Retire as uvas do cacho, lave-as e parta ao…

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Ingredientes
  • 1 truta de aproximadamente 300 g
  • 1 tomate sem pele e sem sementes cortado em cubinhos
  • 1 colher (sopa) de alcaparras
  • 2 colheres (sopa) de vinho branco
  • 2 colheres (sopa) de azeite de oliva
  • pitada de ervas finas
  • sal e pimenta-do-reino

Truta al cartoccio

Tempere a truta com sal e pimenta-do-reino. Preferencialmente, retire as espinhas e, se possível, a pele. Coloque sobre um quadrado…

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Ingredientes
  • 10 dentes de alho cortados em lâminas finas
  • folhas de 1 maço médio de salsinha picadas
  • 12 trilhas médias limpas
  • 1 xícara (chá) de azeite de oliva
  • sal e pimenta-do-reino moída grosseiramente a gosto

Trilha com alho e salsinha

Ligue o forno à temperatura média. Misture numa tigela o alho, a salsinha, o sal e a pimenta-do-reino. Distribua a…

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