Bacalhau no forno com vegetais

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Ingredientes

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Preparação

  • 1. Pré-aqueça o forno a 180º C. Divida a couve-flor/brócolos em floretes e coza em água com um pitada de sal até ficar al dente. Lave bem as batatas e coza-as em água com uma pitada de sal até ficarem macias. Corte as batatas e os cogumelos em fatias finas.
    2. Cozinhe os cogumelos com o tomilho, as folhas de louro e os dentes de alho esmagados. Junte sumo de limão e tempere com sal e pimenta. Disponha a couve-flor/brócolos, os cogumelos e as batatas numa travessa funda e coloque o bacalhau por cima. Cubra o bacalhau com uma rodela de limão e alguns vegetais para que não seque no forno. Tempere o bacalhau com sal, pimenta e um fio de azeite por cima de todos os ingredientes.
    3. Pique as restantes ervas aromáticas, erva-cidreira e endro, e adicione Alpro alternativa às Natas, à base de Soja. Tempere com noz-moscada, sal e pimenta. Deite o molho sobre os vegetais e o bacalhau.
    4. Coloque o prato no forno durante 10 a 15 minutos, dependendo da espessura do bacalhau.

Fonte: Alpro

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