Colocar o mel numa frigideira e deixar levantar fervura.
Deitar os restantes ingredientes, desligar e envolver no mel.
Retirar do lume e moldar em barras, bem compactadas.
Colocar no congelador durante 15 minutos
Retirar e tirar dos moldes, se tiver, ou passar para o frigorífico.
Fonte: A Marmita Lisboeta