lavar e cortar as courgettes em cubos (com a casca)
descascar e cortar grosseiramente os chuchus
cortar tambem os alhos porros
juntar todos os legumes com o azeite no copo da Bimby
temperar com sal e pimenta a gosto
deitar agua até ao nivel maximo
marcar 30 min, temp 100º e velocidade colher
retificar o sal
juntar os coentrso picados na altura de comer QUENTE OU FRIO
Pode ficar menos light se consumir frio e juntar natas e mexer