creme light três legumes

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  • Preparação0 m
  • Porções4
  • Confeção:Bimby
  • Nível: Básico
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Ingredientes

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Preparação

  • lavar e cortar as courgettes em cubos (com a casca)
    descascar e cortar grosseiramente os chuchus
    cortar tambem os alhos porros
    juntar todos os legumes com o azeite no copo da Bimby
    temperar com sal e pimenta a gosto
    deitar agua até ao nivel maximo
    marcar 30 min, temp 100º e velocidade colher
    retificar o sal
    juntar os coentrso picados na altura de comer QUENTE OU FRIO
    Pode ficar menos light se consumir frio e juntar natas e mexer

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