1. Lave e corte o alho francês às rodelas e coloque-o juntamente com os tomates num recipiente redondo para micro-ondas. 2. Tempere o peixe com sal e pimenta. Misture o queijo creme com a salsa. Coloque um pouco da mistura de queijo em cada filete e enrole-os. 3. Coloque os rolos de peixe no recipiente em cima dos vegetais. 4. Cozinhe tapado em 750W, durante 10-12 minutos.