Escorra o milho. Descasque a cebola. Corte a cebola e o pepino aos cubos. Lave, seque e pique as ervas (reserve algumas para decorar). Misture as ervas picadas, milho, cebola, picles e o creme de salada com o quark, tempere com sal, pimenta e o rabano ralado. Lave e seque os tomates e corte a cada tomate uma tampa. Esvazie os tomates e recheie com o quark,se desejar cubra com a tampa que cortou dos tomates. Lave escorra as folhas de alface e sirva com os tomates em um prato, decore com as restantes ervas e sirva com pao integral.
******Guten Appetit******