153 receitas de Micro-ondas

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Ingredientes
  • 1,200kg de Lombo de Bacalhau demolhado
  • 1kg de batatas cortadas em rodelas
  • 1 pimentão verde cortado em tiras
  • 2 cebolas cortadas em rodelas
  • 1 dente de alho picado
  • 2 tomates maduros cortados em rodelas
  • 20 azeitonas pretas picadas
  • 4 colheres (sopa) de azeite extra-virgem
  • 1 concha de molho de tomate
  • sal e pimenta a gosto

Bacalhoada no Micro-ondas

Colocar os lombos de bacalhau num pirex, tampar e levar ao microondas na potência alta, por 4 a 6 minutos.…

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Ingredientes
  • 1 ovo
  • 3 colheres (sopa) oleo
  • 2 colheres (sopa) de acucar
  • 4 colheres (sopa) de leite
  • 2colheres (sopa) chocolate em po ou achocolatado
  • 4 colheres (sopa) farinha

bolo chocolate no micro-ondas

Junte o ovo e o oleo, mexa bem. Depois junte o acucar, o leite e o chocolate. Por fim junte…

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Ingredientes
  • 2 colheres (sopa) de molho de soja
  • 2 dentes de alho amassados
  • 1 cebola média picada
  • 1 colher (café) de açúcar
  • 1 colher (chá) de tomilho
  • 1/2 colher (chá) de pimenta calabresa
  • 300 g de filé filé mingnon em tiras
  • 1 pimentão verde em tirinhas
  • 1 pimentão vermelho em tirinhas
  • 1 cenoura média em tiras finas
  • 1 xícara (chá) de broto de feijão

Picadinho chinês

Coloque em uma tigela refratária o molho de soja, o alho, a cebola, o açúcar, o tomilho e a pimenta;…

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Ingredientes
  • 1 LIMÃO
  • 1KG DE CARNE DE PORCO AOS QUADRADOS
  • MASSA DE PIMENTÃO Q.B.
  • MASSA DE ALHOS Q.B.
  • SAL
  • PIMENTA
  • 300ML DE ÓLEO

Receita rápida- carne de porco assada no…

Num pirex colocar rodelas finas de limão de modo a preencher o fundo do pirex. Depois pôr uma camada de…

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Ingredientes
  • 1 peito de frango médio cortado em cubos regulares
  • 200 g de bacon picado em pedaços regulares
  • 2 cebolas médias picadas em gomos
  • 16 ervilhas-tortas limpas
  • 2 colheres (sopa) de azeite de oliva
  • 4 colheres (sopa) de shoyu
  • sal a gosto

Espetinho de frango com bacon e ervilha-torta

Coloque em cada um dos 4 espetinhos de madeira 4 pedaços de frango, alternando-os com o bacon, a cebola e…

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Ingredientes
  • 2 copos de água de arroz
  • 3 copos de água
  • Sal q.b
  • Azeite q.b
  • Margarina q.b

Arroz à minha maneira

Numa terrina (que possa ir ao micro-ondas) colocar 2 copos de água de arroz e 3 copos de água. Em…

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Ingredientes
  • 2 xícaras de arroz
  • 1 cebola picada
  • 2 colheres sopa de manteiga
  • 4 xícaras de água
  • sal a gosto
  • 150 gramas de amêndoas picadas

Arroz com amêndoas

Em um refratário alto coloque o arroz, a cebola, 1 colher de manteiga, água e o sal. Misture e tampe…

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Ingredientes
  • Batatinhas novas pequeninas
  • Sal q.b.
  • Azeite q.b.
  • Alho q.b.

Batatinhas Assadas

1.Lave bem as batatinhas e deixe-as escorrer. 2.Depois corte-as em dois e tempere com sal. 3.Leve as batatinhas, numa tigela…

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Ingredientes
  • 250 gr de peito de frango
  • 100 gr de cogumelos
  • 3 talos de aipo
  • 300 gr de pimentos (mistura de pimentos verdes, vermelho e amarelo)
  • 1 manga
  • 1 colher de sopa de óleo
  • 2 colheres de sopa de molho de soja
  • 2 colheres de sopa de jerez seco
  • 1/2 colher chá de gengibre ralado

Frango Saboroso

Leve o óleo ao micro-ondas por 30 segundos. Junte o alho picado e o peito de frango cortado aos cubinhos;…

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