153 receitas de Micro-ondas

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Ingredientes
  • 2 abobrinhas médias, com 350gr cada, cortadas em rodelas
  • 2 colheres de sopa de margarina
  • 1/2 xícara de chá de cebolinha verde picada
  • 1 dente de alho amassado
  • 1/2 xícara de nozes picadas

Abobrinha com Nozes

1.Misture as abobrinhas, a margarina, a cebolinha e o alho. Sal e pimenta a gosto. 2.Cubra com papel-manteiga e leve…

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Ingredientes
  • cogumelos de estufa (só os chapéus ) grandes
  • sal
  • folhas de poejo

cogumelos com poejo

esfregar a concavidade dos cogumelos com sal colocar uma folha de poejo colocar os cogumelos sobre sal num prato levar…

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Ingredientes
  • 1 ovo
  • 4 colheres de sopa -leite
  • -manteiga ou oléo (de sua preferencia)
  • 3 colheres rasa de achocalatado em po (nescau)
  • 3 colheres de sopa-açucar
  • 4 colheres de sopa-farinha de trigo (com ou sem fermento)
  • 1/2 colher de chá-fermento (caso a sua farinha nao ter fermento)

bolo de caneca no micro

De um jeito mais facil: 1-ponha todos os igrediente na caneca começando pelos liquidos 2-mexa bem ate criar uma massa…

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Ingredientes
  • 1 ovo
  • 4 colheres de sopa de leite
  • 3 colheres de sopa de óleo
  • 2 colheres de sopa (rasas) de chocolate em pó
  • 4 colheres de sopa (rasas) de farinha de trigo
  • 4 colheres de sopa (rasas) de açucar
  • 1 colher de café rasa de fermento em pó

Bolo de Chocolate em caneca

Na própria caneca onde irá consumir, coloque o ovo e bata-o bem com ajuda de um garfo. Coloque o óleo,…

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Ingredientes
  • 2-3 Batatas com casca por pessoa, depende do tamanho das batatas (mais ou menos do mesmo tamanho)
  • Sal Grosso qb
  • Saco plástico transparente
  • Garfo
  • Temperos para servir a gosto

Batatas a murro no micro-ondas

Lavar as batatas inteiras sem retirar ou picar a casca. Colocar as batatas dentro do saco plástico e juntar sal…

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Ingredientes
  • 2 abobrinhas médias
  • 1 dente de alho espremido
  • 4 colheres (chá) de margarina
  • 60g de pão cortado em cubos
  • 1/2 colher (chá) de orégãos
  • sal a gosto

Abobrinhas Assadas

Corte as abobrinhas ao meio no sentido do comprimento. Coloque-as num saco de plástico e leve ao microondas para cozinhar…

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Ingredientes
  • 1 colher (chá) de margarina light
  • 1 cebola média ralada
  • 1 dente de alho amassado
  • 2 xícaras (chá) de chuchu em cubinhos
  • 1 xícara (chá) de cenoura em rodelas
  • 1/4 de xícara (chá) de caldo de galinha
  • 1 colher (sopa) de salsinha picada

Refogado colorido

Coloque a margarina em uma fôrma refratária e leve ao forno de microondas em potência alta por 1 minuto. Junte…

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Ingredientes
  • 4 ovos;
  • o peso dos ovos em açúcar;
  • o peso dos ovos em farinha;
  • 1 chávena mal cheia de óleo;
  • 200 gr chocolate p/ culinária;
  • 1 colher café fermento;
  • 1/2 pacote de natas;
  • côco q.b

Bolo de chocolate no microondas

Unte um recipiente que possa ir ao microondas com manteiga e farinha. Juntar os ovos com o açúcar e mexer…

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Ingredientes
  • 150g Chocolate de culinária
  • 120g Margarina
  • 200g Açúcar
  • 100g Farinha
  • 4 Ovos inteiros

BOLO DE CHOCOLATE 5 MINUTOS

Colocar o chocolate com a margarina num recipiente e levar ao microondas 2 minutos para derreter. Numa tigela juntar todos…

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Ingredientes
  • 1 couve-flor grande
  • 1/2 xícara (chá) de caldo de galinha
  • 1 colher (sopa) de cebola ralada
  • 1/2 colher (chá) de tomilho
  • 1/4 de colher (chá) de manjericão
  • 1/2 colher (sopa) de cebolinha verde

Couve-flor com ervas

Numa fôrma refratária grande, coloque a couve-flor. À parte, misture os demais ingredientes e jogue por cima da couve-flor. Tampe…

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Ingredientes
  • 170ml de leite condensado
  • 125g de côco ralado seco
  • 100g de chocolate culinário derretido
  • 2 colheres de sopa de leite (opcional)

Bounty

Misture o leite com o côco e leve ao microondas 3min/600watts. Coloque a mistura nas cavidades do T-bar e pressione…

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Ingredientes
  • 500 g de vagem tipo macarrão picada
  • 2 dentes de alho amassados
  • 1 cebola média ralada
  • 1/4 de xícara (chá) de água
  • 200 g de champignon em lâminas
  • 1 colher (sopa) de suco de limão
  • 1 colher (sopa) de salsinha picada

Vagem com champignon

Coloque todos os ingredientes, menos o suco de limão e a salsinha, em uma fôrma refratária grande; misture bem, tampe…

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